আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন

স্বাস্থ্য

মানসিক স্বাস্থ্য মহামারী নেভিগেট করা: একটি সংযুক্ত বিশ্বের জন্য চ্যালেঞ্জ এবং সমাধান

share:

প্রকাশিত

on

আজ, আমরা বিশ্বব্যাপী মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি এবং ক্রমবর্ধমান সামাজিক বিভাজনের উদ্বেগজনক হুমকির মুখোমুখি। আশ্চর্যজনকভাবে, গ্রহের প্রতি আটজনের মধ্যে একজন কোনো না কোনো মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় আক্রান্ত, এবং দুঃখজনকভাবে, প্রতি 40 সেকেন্ডে, কেউ নিজের জীবন নেয়, লিখেছেন গুরুদেব শ্রী শ্রী রবিশঙ্কর (ছবি)।

ক্রমবর্ধমান সংখ্যক ব্যক্তি হারিয়ে যাওয়া, একাকী বা অদৃশ্য হওয়ার অনুভূতি অনুভব করছেন। মানুষ একে অপরের থেকে, সেইসাথে তাদের নিজেদের অন্তর্নিহিত থেকে আরও বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ছে। এটি একজন ব্যক্তির স্নায়ুতন্ত্রের উপর উচ্চতর চাপের দিকে নিয়ে যায়, যা শেষ পর্যন্ত অসন্তোষ, বিষণ্নতা এবং এমনকি আত্মঘাতী ধারণার নিম্নগামী সর্পিল হতে পারে। জীবনের প্রতি এই ধরনের নেতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি শুধুমাত্র আরও সামাজিক মেরুকরণ এবং সহিংসতায় অবদান রাখে।

বিশ্ব যখন চরম আগ্রাসন এবং হতাশার মধ্যে দোদুল্যমান হচ্ছে, এই মহামারীর ক্রমবর্ধমান প্রভাব ব্যাপক আর্থ-সামাজিক ব্যাঘাত ঘটাচ্ছে। বৈশ্বিক মহামারীর পরে চ্যালেঞ্জগুলি আরও তীব্র হয়েছে। অতএব, এটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা মানসিক স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিই এবং এটি মোকাবেলার জন্য সক্রিয় ব্যবস্থা গ্রহণ করি।

বিশ্বব্যাপী মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধানের জন্য ব্যবহৃত প্রচলিত পদ্ধতিগুলি অপর্যাপ্ত প্রমাণিত হচ্ছে। এটি আমাদের সহযোগিতামূলক পদ্ধতিতে একটি মৌলিক পরিবর্তনের প্রয়োজন। মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি সমস্ত জাতীয়তা, সামাজিক পটভূমি, ধর্ম এবং লিঙ্গের মানুষকে প্রভাবিত করে। অতএব, সমাধান অবশ্যই অন্তর্ভুক্তিমূলক এবং সর্বজনীন এবং সরকারী সম্পদের উপর উল্লেখযোগ্য বোঝা না ফেলে সহজেই উপলব্ধ হতে হবে।

আমাদের অবশ্যই সামাজিক ও সাংস্কৃতিক কলঙ্ক কমানোর জন্য কাজ করতে হবে যা শক্তিশালী মানসিক স্বাস্থ্য অর্জনে অগ্রগতিতে বাধা দেয়। এটি সরকার, স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার, সম্প্রদায় সংস্থা এবং ব্যক্তিদের জড়িত একটি সহযোগিতামূলক পদ্ধতির প্রয়োজন। সাহায্য চাওয়ার জন্য একটি নিরাপদ এবং অন্তর্ভুক্তিমূলক পরিবেশ তৈরি করতে আমাদের অবশ্যই সম্মিলিতভাবে সচেতনতা বাড়াতে হবে, মানুষকে শিক্ষিত করতে হবে এবং উন্মুক্ত যোগাযোগকে উৎসাহিত করতে হবে। শেষ পর্যন্ত, মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে ট্যাবু এবং বৈষম্যের বিরুদ্ধে লড়াই করা প্রত্যেকের দায়িত্ব।

আসুন আমরা একটি চাপমুক্ত এবং সহিংসতামুক্ত সমাজের কল্পনা করি। এবং এমন একটি সমাজ অর্জন করা শুরু হয় সুস্থ এবং স্থিতিস্থাপক ব্যক্তিদের গড়ে তোলার মাধ্যমে যারা মানসিক চাপ থেকেও মুক্ত।

স্বতন্ত্র স্তরে, অভ্যন্তরীণ শান্তি চাষ করা এবং উচ্চ শক্তির স্তর বজায় রাখা মানসিক চাপ দূর করতে সহায়ক হতে পারে। যখন মন শান্ত এবং পরিষ্কার থাকে, তখন লোকেরা জীবনের আন্তঃসংযুক্ততা বোঝার সাথে জ্ঞাত সিদ্ধান্ত নিতে সজ্জিত হয়। এই অভ্যন্তরীণ প্রশান্তি লাভের চাবিকাঠি আমাদের নিজের নিঃশ্বাসের মধ্যেই নিহিত। আমাদের নিঃশ্বাসে আবেগ ও চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করার, উদ্বেগ কমাতে এবং চাপ ও উত্তেজনা দূর করার ক্ষমতা রয়েছে। আমাদের অবশ্যই ব্যক্তিদের তাদের মানসিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার জন্য একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণের বিষয়ে শিক্ষিত এবং ক্ষমতায়ন করতে হবে। যে ব্যক্তিরা এই জাতীয় অনুশীলনের মাধ্যমে তাদের মানসিক সুস্থতাকে রূপান্তরিত করে তারা কেবল তাদের ব্যক্তিগত জীবনেই নয় বরং সামাজিক পরিবর্তনের জন্য শক্তিশালী এজেন্টও হয়ে ওঠে।

ভি .আই. পি বিজ্ঞাপন

"একটি খণ্ডিত বিশ্বে মানসিক স্বাস্থ্য" - ওয়ার্ল্ড ফোরাম ফর এথিক্স ইন বিজনেস দ্বারা আয়োজিত আসন্ন থিঙ্ক ট্যাঙ্কের থিম, আন্তর্জাতিক সম্প্রদায়ের মুখোমুখি গুরুতর চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলার একটি প্ল্যাটফর্ম৷ এই আন্তঃসংযুক্ত সঙ্কটের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য এবং শান্তি বিল্ডিং উন্নত করার জন্য ডেক পদ্ধতির সর্বাত্মক প্রচেষ্টা প্রয়োজন।

নিষ্ক্রিয়তা বা অপর্যাপ্ত কর্মের মূল্য উপেক্ষা করা খুব বড়। মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির প্রভাব কেবল ব্যক্তি এবং তাদের পরিবারকেই প্রভাবিত করে না, সমাজ এবং অর্থনীতিতেও এর ব্যাপক প্রভাব রয়েছে। আসুন আরও সংযুক্ত এবং সহানুভূতিশীল বিশ্ব তৈরি করতে একসাথে কাজ করি, যেখানে লোকেরা স্থিতিস্থাপক, তারা সমর্থন বোধ করে এবং উদ্দেশ্য এবং স্বত্বের বোধের সাথে সহাবস্থান করতে পারে।

গুরুদেব শ্রী শ্রী রবি শঙ্কর, দ্য আর্ট অফ লিভিং ফাউন্ডেশন (1981) এবং ইন্টারন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন ফর হিউম্যান ভ্যালুস (1997) এর প্রতিষ্ঠাতা, 180টি দেশে সক্রিয়। ফোর্বস দ্বারা পঞ্চম সর্বাধিক প্রভাবশালী ভারতীয় হিসাবে বিবেচিত, তিনি ব্যবসায় নৈতিকতার জন্য বিশ্ব ফোরাম প্রতিষ্ঠা করেন যা ইউরোপীয় সংসদ এবং সারা বিশ্বে নিয়মিত সম্মেলনের মাধ্যমে সম্মেলন করে।

এই নিবন্ধটি শেয়ার করুন:

ইইউ রিপোর্টার বাইরের বিভিন্ন উত্স থেকে নিবন্ধ প্রকাশ করে যা বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি প্রকাশ করে। এই নিবন্ধগুলিতে নেওয়া অবস্থানগুলি ইইউ রিপোর্টারের অগত্যা নয়।
ইউক্রেইন্4 দিন আগে

ইউক্রেনের শিশুরা রাশিয়া চুরি করেছে, একসাথে আমাদের তাদের ফিরিয়ে আনতে হবে

তামাক3 দিন আগে

প্রস্তাবিত তামাক বিধির পরিবর্তন উভয়ই ইইউ আইন প্রণয়নকে দুর্বল করে দেয় এবং জীবনকে ঝুঁকিতে ফেলার হুমকি দেয়

নিরক্ষীয় গিনি4 দিন আগে

নিরক্ষীয় গিনি: অর্থনৈতিক সুযোগ এবং অবকাঠামো উন্নয়নের একটি আলোকবর্তিকা

ইউক্রেইন্4 দিন আগে

ইউক্রেন ব্যাংক "জোট" seams এ বিস্ফোরিত হয়.

ইউরোপীয় নির্বাচন 20244 দিন আগে

প্রাক্তন সিনিয়র এমইপি বলেছেন, ইইউ নির্বাচনে অতি ডানপন্থীদের উত্থান ছিল 'সীমিত'

UK3 দিন আগে

গ্রাউন্ডব্রেকিং নতুন আইনি প্রতিবেদন যুক্তরাজ্যের নিষেধাজ্ঞা শাসন সম্পর্কে প্রধান উদ্বেগ প্রকাশ করে

ইউক্রেইন্4 দিন আগে

ইউক্রেনে শান্তির দিকে এক ধাপ

বাণিজ্য4 দিন আগে

ইইউ চীনা বৈদ্যুতিক গাড়ির উপর শুল্ক আরোপ করায় গোয়িং গ্রিন আরও ব্যয়বহুল হয়ে উঠেছে

ইউক্রেইন্2 ঘণ্টা আগে

ইউক্রেনে শান্তি বিষয়ক শীর্ষ সম্মেলনে গৃহীত একটি শান্তি কাঠামোর যৌথ বিবৃতি

ইসরাইল4 ঘণ্টা আগে

পরবর্তী ইউরোপীয় পার্লামেন্ট আরও ইসরায়েলপন্থী?

খাদ্য1 দিন আগে

যুক্তরাজ্যে একটি ট্রিট রান্না করা - খাদ্য উদ্ভাবনের দেশ

তামাক1 দিন আগে

কিভাবে ইইউ দেশগুলো যুবকদের ধূমপান মোকাবেলা করতে চায়?

ন্যাটো2 দিন আগে

ন্যাটো ইউক্রেনের জন্য নিরাপত্তা সহায়তা ও প্রশিক্ষণ পরিকল্পনায় সম্মত হয়েছে

তামাক2 দিন আগে

তামাক সম্পর্কিত ইউরোপীয় পার্লামেন্ট ওয়ার্কিং গ্রুপের হোয়াইট পেপার লিগ্যাসি বইয়ের প্রকাশনা।

মোল্দাভিয়া2 দিন আগে

অভূতপূর্ব ঘটনা চিসিনাউ যাওয়ার ফ্লাইটে যাত্রীদের আটকে রেখেছে

আফ্রিকা2 দিন আগে

ইউরোপীয় ইউনিয়ন এবং আফ্রিকা: একটি কৌশলগত এবং অংশীদারিত্ব পুনর্নির্ধারণের দিকে

প্রবণতা